Napięcie przed wizytą w gabinecie dentystycznym z pewnością nie jednej osobie spędza sen z powiek. Z pewnością warto się do niej szykować tak, aby możliwie w jak największym stopniu zminimalizować dolegliwość w trakcie badania. Przede wszystkim należałoby rozpocząć od wybory stosownego stomatologa. Solidny dentysta nie tylko w dobry sposób traktować swoich konsumentów, ale także rozumieć ich wymogi – ukruszony ząb.
Właściwym sposobem jest wykorzystywanie z rekomendacji bliskich osób. Na dodatek, przed dobrą wizytą wolno umówić się na inauguracyjne spotkanie tak, aby można było uzgodnić wszystkie oczekiwania pacjenta wobec medyka. Co do dnia planowanej wizyty, należałoby odbyć ją w mniej stresujący dzień tak, by zniwelować niepożądane napięcie. Być może wyda się to zawiłe, ale warto przynajmniej spróbować zrelaksować się przed spotkaniem z dentystą. Powszechnie znane są różne techniki, dzięki którym istota ludzka ma prawo się odprężyć.
W radykalnych przypadkach panicznego lęku, pożyteczne może być skorzystanie z pomocy psychoterapeuty. Stomatolog, które mu zależy na komforcie pacjenta oraz na tym, by pomimo bólu miło napomykał wizytę, może pamiętać o paru znaczących kwestiach. Przede wszystkim istotna jest komunikacja z odwiedzającym gabinet. Dzięki temu możliwe będzie rozwianie potencjalnych niepewności pacjenta i pokonanie jego lęku. Co więcej, dentysta w momencie, gdy pozna już jego wszelkie obawy, będzie miał możliwość skorzystania z tej wiedzy w przypadku dodatkowych wizytacji.
